薔薇色の人生(を夢見るある夫婦の日常)

自分たちの備忘録、気づき、思った事などを書いていきます。

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【あなたは幸せですか?】簡単に幸福度を上げる方法があります!

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どうも、51(コーイチ)(@barairofuufu)です。

 

あなたは【今】幸せですか?

「幸せです」とすぐに返せた人はきっと幸せで、絶好調です。

「幸せじゃありません」と答えたあなた、ちょっとした事で幸福度が上がります。

ぜひ試してみてください。

とても簡単です。 

 

誰もが幸福になりたい

 

そりゃ誰もが幸福になりたいですよね!

幸福とはどのような状態でしょうか?

 

人それぞれ幸福の定義は違うと思います。

言える事は、『不安がない状態』でしょうか。

まったく不安がない状態は無理かもですが、少しの間だけでも不安がない状態であれば幸福ですよね!

 

こんな方法があった!

 

お金の事を心配しない状態になるには結構稼がないといけません。

愛する人は、それこそタイミングですからすぐにどうこうできません。

あと一つ、いつも笑顔でいられる状態。

 

そうです、幸福度を上げるには笑顔になればいいんです。

 

ではどうすればいいのか?

 

簡単です、口角をあげればいいんです!

 

あなたは自然と笑顔になっている!

 

『幸せだから笑顔になるのではなく、笑顔だから幸せになる』のです!

 

最初はぎこちなくていい。

次第に口角を上げるのが癖になり、自然と笑顔がこぼれます。

 

「あの人いつも笑顔だな、最近良いことがあったのかな?」

 

そう思われるだけでも嬉しいですよね!

笑顔でいるという事は『不安がない状態』です。

不安な気持ちもどっかに飛んでいきます。

脳も「なんで笑顔なんだろう?」と、笑顔の理由を探そうとします。

お金も時間もかからない。

くだらないと済ませずに、ぜひ口角を上げてみてください。

 

一人の笑顔は人に伝染し波紋となり、どんどん広がっていきます。

 

まとめ

 

いかがでしたでしょうか?

とても簡単に幸福度を上げる方法を記事にしてみました。

「なぁんだ、そんな事か」って?

これ、意外と良いんですよ!

普通、人は笑う要素がないと笑いません。

別に面白くもないし、笑う必要がないと決めつけています。

別に笑う要素がなくても口角を上げて笑顔を作ってみる。

笑顔は人を楽しませます。

笑顔の人を見ると他人も笑顔になります。

笑顔になり幸福度を上げてみよう!

 

誰でも簡単にできますよね!

口角を上げてみるだけだからね

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